Bez cukru, v pohodě a napořád : zaručeně čerstvý a trvale udržitelný návod na život ve zdraví a klidu /
Bohatě ilustrovaná publikace představuje soubor rad, jak se dá zdravě žít bez cukru: rady, tipy, 148 receptů. Doplňuje autorčinu předchozí knihu Sladký život bez cukru."Bez cukru, v pohodě a napořád" je návod na to, jak se v režimu minimální spotřeby cukru dlouhodobě stravovat po absolvová...
| Hlavní autor: | Wilson, Sarah, 1974- |
|---|---|
| Další autoři: | Benešová, Martina |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Beta,
2018
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| On-line přístup: |
Obalkyknih.cz |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02011nam a2200301 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 50679 | ||
| 005 | 20231020224901.0 | ||
| 008 | 231122s2018----xr ---------u-------cze-d | ||
| 020 | |a 9788073069902 |q (brožováno) : |c 49.00 Kč | ||
| 040 | |a TCG001 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 080 | |a 641 | ||
| 100 | 1 | |a Wilson, Sarah, |d 1974- |7 ola2015873794 |4 aut |9 53832 | |
| 240 | 1 | 0 | |a I quit sugar for life.. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Bez cukru, v pohodě a napořád : |b zaručeně čerstvý a trvale udržitelný návod na život ve zdraví a klidu / |c Sarah Wilsonová ; z anglického originálu I quit sugar for life ... přeložila Martina Benešová |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 260 | |a Praha : |b Beta, |c 2018 | ||
| 300 | |a 232 s. : |b barevné il. | ||
| 500 | |a Obálkový podnázev: 148 receptů a jídelníčků pro jednoho i rodinu | ||
| 520 | 2 | |a Bohatě ilustrovaná publikace představuje soubor rad, jak se dá zdravě žít bez cukru: rady, tipy, 148 receptů. Doplňuje autorčinu předchozí knihu Sladký život bez cukru."Bez cukru, v pohodě a napořád" je návod na to, jak se v režimu minimální spotřeby cukru dlouhodobě stravovat po absolvování osmitýdenního odvykacího programu, který byl jádrem první knihy. Dozvíme se, jak se stravovat na cestách, jak vařit tak, abychom u plotny netrávili hodiny, jak (a co) nakupovat, jaká používat sladidla, jaký volit pohyb a v jaké intenzitě, jak si poradit s pocity hladu a spoustu dalších tipů na to, jak si život bez cukru maximálně zjednodušit. | |
| 521 | |a zápis 2022 | ||
| 653 | |a jídla bez cukru |a příručky |a kuchařské recepty |a potraviny |a vařená jídla |a kuchařství | ||
| 700 | 1 | |a Benešová, Martina |7 hka2016898231 |4 trl |9 53833 | |
| 856 | 4 | |u https://www.obalkyknih.cz/file/toc/412010/pdf |y Obalkyknih.cz | |
| 910 | |a TCG001 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |d 50679 | ||
| 993 | |0 0 |1 319700184091 |4 0 |6 641 |7 0 |9 56647 |b 0 |c 184091 |d 2022-11-22 |e 4 |f DOSP |g 641 |h 49.00 |i Dar Měk |l DOSP |r 2023-10-20 |s 2023-08-28 |t 5 |w 2023-10-20 |y KN |v B | ||